程遇误以为转学生陆离刻意接近自己是别有用心，对他处处针锋相对；陆离也因程遇莫名的刻薄厌恶，对他心生反感，两人名字里“遇”与“离”的宿命伏笔，从一开始就埋下了分离的隐患。

一场海边意外，程遇为救陆离被卷入浪涛，两人醒来后被无形的“距离枷锁”绑定——一旦超过五十米，就会陷入精神恍惚、痛苦难耐的状态。为了维持正常的学业与生活，陆离不得不主动协调，与程遇同吃同住、时刻绑定在彼此身边。程遇在陆离的主动迁就和自己曾救过他的前提下，误以为陆离对自己暗藏心意，开始笨拙地自我攻略，从桀骜不驯的冷硬少年，逐渐变得会默默维护对方，会在海边礁石上写下藏着心动的歌词，陆离也在朝夕相处中看清了他的真心。

藏着心意的歌词手稿不慎暴露，两人的禁忌之恋被公之于众，家庭的强烈反对、世俗的流言蜚语接踵而至，像更沉重的枷锁将两人越捆越紧。就在他们决心共同对抗现实时，“距离枷锁”却在某个清晨悄然消失——那是绑定他们的意外之力，在两人心意彻底相通后完成了使命，自动消散。

可没了物理束缚，现实的碾压却更残酷。陆离在家庭逼迫下不得不远走他乡，程遇为了让他“解脱”，第一时间将他撇清，嘴硬地声称一切都是自己单方面的执念；而陆离早已在相处中看清彼此的宿命，却终究抵不过现实的重量，选择沉默离开。

两人从被迫共生的“遇与离”，走向心意相通却不得不分离的结局，将这场始于海边意外的绑定，变成一场忠于宿命的遗憾告别，最终在“求你别离开我”的崩溃哀求里，印证“相遇是命，分离亦是命”的内核。