戚怏怏出身演艺世家，自幼天赋异禀。

12岁，戚怏怏出演的第一部电影横扫各大电影节，她凭此一举获得金牛奖的最佳女配角和最佳新人。

16岁，戚怏怏的首张专辑一经发行便迅速走红，其中的主打歌《年少时》更是成为阿音爆曲，她也夺得了当年的最受欢迎女歌手奖。

18岁，戚怏怏主演的第一部偶像剧《刁蛮小姐不识爱》火爆全国，她成为了国民初恋。

20岁，戚怏怏在经纪人胁迫下参加了《闪亮的主角》这个综艺，成为了节目中最年轻的导师。

因为所有荣誉都来的过于简单，于是，戚怏怏摆烂了。

摆烂的日子很快乐，随便演演戏，唱唱歌，便有money进账，粉丝追捧。

戚怏怏很知足。

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白衍行出身贫寒，自幼天赋平庸。

14岁，白衍行的父母因车祸双亡，只留他一个人孤单地活在世上。

16岁，白衍行遇到了音乐，爱上了音乐，在一个小小的6寸蛋糕前许下了成为巨星的梦想。

18岁，白衍行当过DJ，组过乐队，好不容易存的一点打算用来出专辑的钱被兄弟骗走，他再次一无所有。

24岁，白衍行背起行囊，重新出发，报名参加了《闪亮的主角》这个综艺，拿着献祭流的剧本，期望着自己能逆风翻盘。

因为拼尽全力却从没得到过想要的东西，于是，白衍行成了卷王，总期待着通过自己透支生命的努力改变自己低到尘底的命运。

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然而，在综艺开始的第一天，他们俩互穿了。

互穿第一天，戚怏怏很无语。

这个身体手指短，弹不了钢琴，音域窄，唱不了高音。

到底是凭借什么进入了节目！

黑幕，绝对有黑幕！

互穿第二天，戚怏怏被道德绑架，练习了一小时的吉他，发现白衍行有点作曲天赋。

互穿第n天，戚怏怏被排练搞得累死累活，却很开心，发现努力还真有点用。

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互穿第一天，白衍行很震惊。

这世间竟有如此天赋卓绝之人！

四肢修且长，声音脆且高，学任何东西都很快。

怪不得能当导师！

互穿第二天，白衍行无所事事，压抑着学习的冲动坐了一整天，身体舒服，精神疲惫。

互穿第n天，白衍行接受美好，坦然休息，只觉生命最宝贵！

男女主通过互穿互相成长，一起进步。

选秀是选歌手，不是爱豆，可以谈恋爱。

女主戚怏怏摆烂却天才v男主白衍行努力却普通（在某些方面还是很聪明的）